Управление движением . утомление, способы его снятия

0 голосов
136 просмотров
спросил от (12 баллов) в категории Биология

Управление движением . утомление, способы его снятия


1 Ответ
0 голосов
ответил от Начинающий (260 баллов)

Сначала-закрыть глаза и поморгать быстро-быстро 2 сек. Затем расслабить. И снова. 
Потом,делать массаж руками, круговыми движениями по направлению к ключице. 
А так же,наклоны головы влево, вправо, вперед, назад. (5 раз).

...