Самое главное безопасность . В любом случае надо вспомнить правило безопасности на воде и нет ли у вас морской болезни .
Первое надо надеть жилет , чтобы не утонуть . Второе надо держаться за что нибудь . И последнее надо в первый раз всегда слушать что говорит инструктор.