Пожалуйста Обясните, каковы причины утомления мышц
Физические занятия и так далее
Молочная кислота. Она образуется при бескислородном окислении глюкозы- источника энергии для клеток. Молочная кислота вызывает разрушение мышечных волокон, что приводит к чувству жжения и усталости.