Какие упражнения необходимо выполнять, чтобы предупредить нарушение осанки? С помощью...

0 голосов
102 просмотров
спросил от Начинающий (117 баллов) в категории Другие предметы

Какие упражнения необходимо выполнять, чтобы предупредить нарушение осанки?

С помощью какого теста самостоятельно можно определить плоскостопие?

Главной причиной нарушения осанки является:

А) слабость мышц

Б) привычка к определенным поза

В) ношение сумки портфеля в одной руке

Г) все перечисленное


1 Ответ
0 голосов
ответил от (76 баллов)
 
Лучший ответ

Главная причина: Г
Тест на плоскостопие: встать на бумагу и обвести стопу карандашом/ручкой, у плоскостопых - стопа плоская, а не впуклая.

0
оставил комментарий от Начинающий (117 баллов)

Дайте ответ на 1 вопрос. У меня кр

0
оставил комментарий от (76 баллов)

укреплять физ. форму - например упражнение ласточка, ходить прямо - следить за осанкой, давать отдыхать позвоночнику - например полежать на полу после ходьбы ;) удачи

0
оставил комментарий от Начинающий (117 баллов)

Спасибо

...